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寝付けない、眠りが浅い、朝早く起きてしまうなど、人によって様々な症状が出現します。不眠のために昼間に眠くなってしまい、日中の生産性が低下することでお困りの方は多くいらっしゃいます。
まずは本人の話を聞き、場合によっては家族等のお話を伺います。お体の病気が原因で睡眠の問題をきたしていることがあるため、必要と判断した際には血液検査や他の診療科の受診を提案します。
眠りやすい生活習慣に変えていくための睡眠衛生指導や薬物療法を行います。睡眠導入剤の中には依存性の高い薬剤が多いため、医師による適切な治療を推奨します。おひとりで解決しようとなさらず、お気軽に当院にお越しください。
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