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東京逓信病院リワークセンターのご案内

東京逓信病院リワークセンターについて

病休・休職をしている方を対象に、職場復帰・再発予防を目的とした精神科リハビリテーション(リワークプログラム)を行っています。業種・職種・年齢・性別を問わず様々な方にご利用いただいています。

主治医を変更することなく、ご参加いただけます。医療リワークとして、精神科医師、公認心理士、保健師、看護師が復職準備をサポートいたします。総合病院のため、必要に応じて他科を紹介し、身体面の検査・治療(例:睡眠時無呼吸症候群、高血圧など)も行っています。

個別フォローもありますのでご安心ください

同時期に入ったメンバーと一緒にスタートです!


当院では、週5日、集団プログラムを少人数の固定メンバーで行っています。
定期的な医師の診察や担当スタッフとの面談があります。
※現在開始時期は、3月・6月・9月・12月です。

センター内写真1 センター内写真2


ご利用までの流れ

ご利用までの流れ01

ご利用までの流れ02

ご利用までの流れ03

リワークプログラムの流れ

プログラムの流れ

通所期間は、概ね4~6か月です。
ご本人の復職準備状態や個々の事情により、延長することもあります(最長1年)。

プレリワーク

通常コースの前に、「プレリワーク」を設けています。週5日の通所には不安がある、リワークに慣れる時間が欲しい、などから開始前に利用される方が多く、雰囲気や環境に少しずつ慣れ、不安の軽減につながったとの声をいただいています。
期間や回数については個別にご相談ください。
※リワークの申し込みをされた方のみ利用可能です、(プレリワークのみの参加はできません)

通所安定期(1か月目の例)


9:30~ 朝の会・ラジオ体操
10:00

12:00
オフィスワーク
(個別面談:週1回)
昼休み
13:00

15:00
ウォーキング・
リラクゼーション
オフィスワーク
など
心理教育など ウォーキング・
リラクゼーション
~15:30 終わりの会

復職準備期 前期(2~3か月目の例)


9:30~ 朝の会・ラジオ体操
10:00

12:00
オフィスワーク
(個別面談:週1回)
昼休み
13:00

15:00
ストレス対処法 ジョブ
トレーニング
セルフケア/
スキルアップ講座
集団認知
行動療法
~15:30 終わりの会

復職準備期 後期(4か月目以降)

オフィスワークが主体になります。復習、振り返り作業、フィードバック、面談などを通して、再発予防策のまとめや復職に向けた気持ちの整理を行います。

プログラム内容

  • オフィスワーク:読書、新聞閲覧、パソコン作業、課題作成などの個人作業や個人面談
  • ウォーキング・リラクゼーション:病院周辺のウォーキングやストレッチなど
  • 心理教育:病気や治療についての理解、症状の自己調整と再発予防など
  • ストレス対処法:ストレスの理解と対処、アンガーコントロールなど
  • セルフケア:食事や睡眠について、軽運動、マインドフルネス、自律訓練法など
  • 集団認知行動療法:認知再構成法、アサーションなど
  • スキルアップ講座:テーマに基づいたグループミーティングなど
  • ジョブトレーニング:メンバー主体の集団活動、グループでの発表など
  • 花イラスト

センター内写真3 センター内写真4

開所日時・場所

曜日
時間
月~水、金曜日(デイケア)
9時30分 ~ 15時30分
木曜日(ショートケア)
9時30分 ~ 12時30分

管理棟6階 リワークセンター・教室(管理棟と診療棟は地下通路でつながっています)

料金

各種健康保険が適用されます。
自立支援医療制度を申請(当院を登録または追加)していただくと、公費負担が受けられ、1割負担となります。(デイケア 約710円 ショートケア 約370円)

お問い合わせ

以下の時間に電話でのお問い合わせを受け付けております。

受付時間
平日(月~金) 15時30分 ~ 17時00分
電話番号
03-5214-7025(リワークセンター直通電話番号)
  03-5214-7111(東京逓信病院代表電話番号)

リワークセンター リーフレット

以下よりダウンロード可能です。

復職支援リワークプログラムのご案内(474KB)

けんこう家族掲載記事

第149号 2023年7月1日発行

精神科主任医長就任のご挨拶 職場復帰を目指す方へ~東京逓信病院の職場復帰支援~
精神科 主任医長 成田 耕介

第145号 2022年7月1日発行

リワークセンターのご紹介

第137号 2020年7月1日発行

ナースステーション ~リワークセンターのご案内~
看護部 副看護師長 岩舘 朋子

第127号 平成30年1月1日発行

リワーク(休職中のうつ病患者さんの復職支援のデイケア)の紹介
精神科 部長 亀山 知道

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